「忙しくて英語が勉強できない」とはもう言わせない！０〜５分でできる勉強法まとめ
「時間がない」「忙しい」——英語学習が続かない理由として、誰もが一度は口にしたことがあるはずです。
私もよく言っています。
でも本当にそうでしょうか？
実は、継続的な英語学習で効果的なのは「まとまった時間」よりも、「毎日ちょっとだけ触れる習慣」です。
1日に必要な時間はたったの0〜5分。
（ながら作業で行う学習は、所要時間ゼロとカウントさせていただきます！）
お皿を洗いながら、信号を待ちながら、歯磨きをしながらでも十分にできます。
今日は、そんな「隙間時間」でできる英語学習法を5つ紹介します。
1. ラジオを流し聞きする
「聞き取ろう」と気合を入れる必要はありません。
英語のラジオやポッドキャストを、家事をしながら、作業をしながら「流しておく」だけでOKです。
英語の音・リズム・イントネーションに耳を慣らすのが目的なので、意味がわからなくても大丈夫！
「集中して聞く」のハードルが高いなら、まずは「ながら聞き」から始めましょう。
2. 洋楽を聴く、歌う
好きな洋楽を聴いたり、口ずさむだけでも立派な英語学習です。
「勉強」ではなく「楽しみ」として英語に触れられるのが、この方法の一番のメリットです。
３. 英語で独り言を言う
お金も時間もかからない方法です。
「今日何しよう」「お腹すいた」など、頭に浮かんだことを英語でつぶやいてみましょう。
声に出さなくても「頭の中で英語変換する」だけでも効果があります。
4. 一日3単語だけ覚える
1日に10個も20個も覚えようとするから続かないのです。
でも「3単語だけ」なら、忙しい日でも絶対にできます。
それが難しい方は、１単語でもいいです！
朝起きたら、付箋に単語を書いて、スマホにでも貼って一日中眺めてみましょう。
3単語×365日=1年で1000語以上。積み重ねの力は侮れません。
5. 5分だけ英語日記を書く
1日の終わりに、5分だけ英語で日記をつけてみましょう。
I went to a cafe with my friend today. （今日は友達とカフェに行った）
I worked very hard today.（今日は一生懸命仕事した）
I saw a movie today. （今日は映画を観た）
など、極めてシンプルで大丈夫です
英語学習が続かないのは、意志が弱いからではありません
- ハードルが高すぎる目標設定をしている
- いつ、何をするかを明確にしてない
- 目標を設定してない
- 環境づくりができていない
などの理由が、原因になっています。
英語に触れる時間を、生活に落とし込むことで、英語学習は驚くほど続くようになります。
今日から、できることを1つだけ選んで始めてみましょう！
